HbA1c is een maatstaf voor uw bloedsuikerspiegel tijdens de afgelopen twee tot drie maanden. Uw arts/diabetesverpleegkundige zal een bloedtest uitvoeren om uw HbA1c te meten en op basis daarvan een streefwaarde voor uw bloedgsuikerspiegel te bepalen.

Als u diabetes type 2 heeft, vermindert elke daling van 1% in HbA1c uw risico op complicaties. De streefwaarden voor HbA1c voor mensen met prediabetes en diabetes type 2 worden in deze afbeelding weergegeven.

Hoewel het heel belangrijk is om binnen het bereik van HbA1c te blijven dat door uw arts is bepaald, is het normaal dat uw bloedsuiker, afhankelijk van vele factoren, de hele dag schommelt. Het kan echter gevaarlijk zijn als uw bloedsuikerspiegel boven of onder het gezonde bereik gaat en onbehandeld blijft.

Hoge bloedsuiker, gekend als hyperglykemie of 'hyper', beschadigt uw bloedvaten. Het kan de toevoer van zuurstof en voedingrijk bloed naar de organen en zenuwen van uw lichaam verminderen en na verloop van tijd ernstige gezondheidsproblemen veroorzaken.

Het controleren van uw hoge bloedsuikerspiegel helpt u complicaties te vermijden, zoals:

• Hartaanval
• Door beroerte verminderd gezichtsvermogen of blindheid
• Nieraandoeningen
• Psychische problemen
• Problemen met de circulatie in de voeten
• Gangreen been en beenamputaties

Lage bloedsuiker, bekend als hypoglykemie of ‘hypo’, treedt op wanneer de bloedsuikerspiegel lager is dan 4,0 mmol/l of 72 mg/dl.

Een hoge bloedsuikerspiegel is gevaarlijk op lange termijn, maar een lage bloedsuikerspiegel kan ook uw gezondheid beïnvloeden.

Misschien heeft u al een lage bloedsuikerspiegel gehad zonder het te weten. Mensen met diabetes die medicatie krijgen, moeten zich bewust zijn van de tekenen en symptomen van lage bloedsuikerspiegel. Ze kunnen bestaan uit:

• Beven of zich zwak voelen
• Zweten, koude rillingen en klamheid
• Verwarring
• Hoofdpijn
• Snelle hartslag
• Licht gevoel in het hoofd of duizeligheid
• Nervositeit, angst of prikkelbaarheid
• Wazig of verstoord zicht

Lage bloedsuiker en de symptomen ervan kunnen gevaarlijk zijn en u moet weten wat u moet doen als ze zich voordoen.

U kunt om vele redenen een lage bloedsuikerspiegel ervaren, onder andere als u:

• ongeplande lichaamsbeweging doet
• een maaltijd of snack hebt gemist of later dan normaal eet
• te veel insuline of insuline secretagogen gebruikt (insulinesecretie-inductoren; sulfonylurea en gliniden)
• alcohol drinkt zonder erbij te eten
• stressvolle situaties meemaakt

Onderzoeken tonen aan dat mensen met diabetes type 2 met insulinebehandeling gemiddeld 23 voorvallen van lage bloedsuikerspiegel (licht of matig) in een jaar ervaren.

De effecten van een lage bloedsuikerspiegel kunnen verschillend zijn voor iedereen en de symptomen van hypoglycemie kunnen variëren van licht tot ernstig.

Herhaalde hypoglycemie kan, na verloop van tijd, leiden tot 'hypo onbewustzijn', waarbij de waarschuwingssymptomen van een lage bloedsuikerspiegel niet meer voelbaar zijn waardoor het moeilijker is deze te identificeren en ze onder controle te houden.

Download de Hypoglycaemia Profiler om uw hypo's te herkennen en bij te houden.

Het is belangrijk om met een arts of verpleegkundige te spreken als u een lage bloedsuikerspiegel ervaart. Soms kan het een goed idee zijn om vruchtensap te drinken of 3 snoepjes te eten om onmiddellijke verlichting te krijgen of om 3 of 4 suikertabletten te eten als u deze heeft met aanbeveling van uw arts of verpleegkundige. Uw arts kan u helpen de beste optie voor u te vinden in geval van hypoglycemie en kan de dosis van uw andere diabetesgeneesmiddelen aanpassen om het risico op een lage bloedsuikerspiegel te verminderen.