Základní informace
|
3 min. čtení
Co je cukrovka 2. typu?
Cukrovka 2. typu je běžným chronickým onemocněním – zjistěte více o jeho příznacích, příčinách a způsobech stanovení diagnózy.
Pečovatelé
|
2 min. čtení
Pečujete o někoho s cukrovkou 2. typu?
Vytvoření pečovatelského plánu
Jakmile lépe porozumíte tomu, co všechno se může lidem s cukrovkou stát, je dobré začít tím, že společně s osobou, které pomáháte, vytvoříte pečovatelský plán. Můžete jej napsat společně, bude-li to třeba za pomoci zdravotníka, čímž se zajistí, že bude obsahovat vše nezbytné. Váš pečovatelský plán může obsahovat:
- Strava: Dieta a cukrovka 2. typu jsou úzce propojeny, takže je důležité vyvážit, co, kdy a jak moc toho osoba, o kterou pečujete, může sníst. Dále jim pomozte dělat zdravá rozhodnutí.
- Buďte aktivní: Pravidelné cvičení napomáhá lepší kontrole hladiny cukru v krvi a předchází zdravotním komplikacím. Do jejich všedního života začleňte příjemnou fyzickou aktivitu.
- Léky: Pomozte osobě, kterou podporujete, aby se držela léčebného plánu, který jí předepíše zdravotnický pracovník. Zjistěte více informací o léčbě cukrovky 2. typu pomocí GLP-1 nebo inzulinu.
-
Kontrola hladiny cukru v krvi: Povzbuzujte osobu, o kterou
pečujete, a připomínejte jí, aby si kontrolovala hladinu cukru v
krvi. Zjistěte, jak můžete pomoci při monitorování kontroly
hladiny cukru v krvi.
- Péče o sebe: Péče o druhého vyžaduje, abyste byli v dobrém stavu, a to znamená, že i vy musíte upřednostňovat své potřeby. Důležitá je dobrá strava a kvalitní spánek, sledování úrovně stresu a nebát se požádat o pomoc, budete-li to potřebovat.
