Yleisesti luullaan, että tyypin 2 diabeteksen aiheuttaja olisi aina
ihmisen itse omilla elintavoillaan. Tämä on täyttä tarua.
Tyypin 2 diabetekseen liittyy perinnöllinen alttius. Jos toisella
vanhemmista on tyypin 2 diabetes, on henkilöllä kaksinkertainen riski
sairastua siihen myös itse. Toisaalta, jos molemmilla vanhemmilla on
tyypin 2 diabetes, on riski jopa viisinkertainen.
Terveellisillä elintavoilla taudin kehittyminen voidaan kuitenkin
usein ehkäistä. Esimerkiksi laihduttamisella, liikunnan lisäämisellä
ja ruokavaliomuutoksilla voidaan usein pienentää riskiä sairastua
tyypin 2 diabetekseen.
Toisinaan perinnöllinen alttius on kuitenkin niin voimakas, etteivät
hyvätkään elintavat estä tyypin 2 diabeteksen puhkeamista. Myös
silloin, kun perinnöllinen alttius on voimakas on hyvillä elintavoilla
on kuitenkin merkitystä. Hyvät elintavat, kuten terveellinen
ravitsemus ja riittävä
liikunta, voivat huomattavasti viivästyttää taudin kehittymistä ja
helpottaa hoitoa. Ei siis voida sanoa, että ihminen itse olisi aina
tyypin 2 diabeteksen aiheuttaja, vaan syitä voi olla monia, mm.
perinnöllisyys ja ympäristötekijät.
Lue seuraava diabetesmyytti: Tyypin
2 diabeteksen tunnistaa helposti sen oireista >>
FI22DI00004 (päivitetty 9.2.2022)
