
Pens, Nadeln und Injektionen
Sich Injektionen zu geben, kann überwältigend oder angsteinflößend sein. In diesem Handbuch erfahren Sie, wie Sie sich sicherer damit fühlen können, sich selbst Injektionen zu geben.
Viele Patienten können ihren Diabetes ohne jegliche Auswirkungen bei ihrer Arbeit behandeln. Ein voller Arbeitstag kann jedoch bedeuten, dass es Ihnen schwerfällt, sich gesund zu ernähren, Medikamente einzunehmen oder Ihren Blutzuckerspiegel stabil zu halten. Hier sind einige Dinge, die Sie tun können, um sich am Arbeitsplatz am besten zu fühlen.
Wenn Sie eine Routine für das Injizieren von Insulin haben, müssen Sie möglicherweise Unterkünfte vornehmen, um sicherzustellen, dass Sie zu den erforderlichen Zeiten Ihren Blutzucker prüfen und Ihre Medikamente einnehmen können. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was Sie tun können bzw. tun sollten, wenn Sie in verschiedenen Situationen Insulin injizieren.
Wenn Sie krank sind, ist Ihnen möglicherweise nicht danach, Ihre Blutzuckerwerte zu prüfen oder Ihre Diabetesmedikamente zu injizieren. Es ist jedoch sehr wichtig, dass Sie dies weiterhin tun, um Ihren Diabetes unter Kontrolle zu halten.
Ihre Blutzuckerwerte können steigen, wenn Sie krank sind. Prüfen Sie Ihre Werte also weiter und passen Sie Ihre Insulindosis bei Bedarf an. Wenn Sie an Übelkeit oder Erbrechen leiden, nehmen Sie möglicherweise nicht ausreichend Kohlenhydrate (Zucker) zu sich. Wenn Sie nicht essen und Ihr Insulin einnehmen, besteht das Risiko, dass Sie einen niedrigen Blutzuckerspiegel bekommen. Versuchen Sie, in kleinen Schlucken zuckerhaltige Getränke zu trinken oder leicht verdauliche Lebensmittel wie Suppe oder Eis zu essen oder Zuckertabletten zu lutschen.
Im Allgemeinen ist es eine gute Idee, Ihren Insulinpen, ein Mobiltelefon und einen zuckerhaltigen Snack zum Sport mitzunehmen, damit Sie in Notfällen vorbereitet sind. Stellen Sie sicher, dass Sie ein medizinisches Warnsystem tragen, durch das andere informiert werden, dass Sie Insulin nehmen.
Stellen Sie außerdem sicher, dass das Insulin in Ihrem Pen keinen extremen Temperaturen (>25 °C, <4 °C) ausgesetzt ist, indem Sie es zum Beispiel in der Sonne oder neben einem gefrorenen Spielfeld liegen lassen.
Sprechen Sie jedoch vor Beginn eines Sportprogamms mit Ihrem Diabetesarzt und bitten Sie um Rat. Wahrscheinlich wird er eine allgemeine körperliche Untersuchung durchführen und Ihnen sagen, wie Sie Ihr Essen und Ihre Medikamente, einschließlich Ihres Insulins, anpassen sollten, um die Kontrolle Ihres Blutzuckers entsprechend anzupassen.
Um mehr über die Behandlung von Diabetes mithilfe von Bewegung zu erfahren, lesen Sie bitte unseren Abschnitt aktiv werden.
Es ist absolut in Ordnung, sich weiterhin in den Bauch zu spritzen, solange Sie eine Hautfalte bilden können oder Sie eine sehr kurze Nadel verwenden. Wenn Sie sich damit unwohl fühlen, verwenden Sie andere fette Körperregionen wie Oberschenkel, Oberarme (nur wenn empfohlen) oder Gesäß.