«Jeg fant ikke ut at hjertesykdom og diabetes var arvelig før jeg var 50 år gammel.»
Hjertesykdom er en gruppe sykdommer som kan oppstå når blodkar blir så trange at mengden oksygenrikt blod som når kroppens organer, reduseres. Diabetes øker risikoen for hjertesykdom fordi høye blodsukkernivåer kan skade veggene i blodkarene. Denne skaden kan øke sannsynligheten for fettstoff (som fett og kolesterol) i blodkarene, og til slutt kan oppbyggingen av fettstoffer føre til at karene blir trange. Dette kan deretter føre til redusert blodstrøm.
Når dette skjer, kan det være mye kraft som presser blodet mot veggene i blodkarene, som også kalles høyt blodtrykk. Når blodtrykket er høyt, må hjertet og blodkarene jobbe mye hardere for å bevege blodet rundt i kroppen. Over tid forårsaker dette skade på hjertet og kan føre til hendelser som uregelmessig hjerterytme, hjerteinfarkt eller hjerneslag.
Hvis din diabetes type 2 er godt kontrollert, reduseres risikoen for å utvikle hjertesykdom. Diabetes type 2 er en kronisk sykdom. Å ta vare på både din diabetes og hjertehelse på lang sikt innebærer å spise et sunt kosthold, trene regelmessig og overvåke blodsukkernivået ditt.
Du kan lese mer om hvordan du kan forhindre skade på blodårene dine
og redusere risikoen for hjertesykdom her.
Last ned denne veiledningen for å finne ut hvordan du kan snakke med legen din om nåværende status av din diabetes type 2 og vurdere risikoen din for å utvikle hjertesykdom.
NO21CD00035
