Én av måtene folk lærer på, er ved å observere og vurdere handlingene
til andre som er i en lignende situasjon. Det samme prinsippet kan
brukes ved daglig diabetesbehandling, der det er en stor mengde
kollektiv erfaring og kunnskap å hente fra interessegrupper for
personer som har diabetes.
Diabetes er for tiden anslått å påvirke hverdagen til 463 millioner
mennesker globalt i alderen 20 til 79 år. Det er omtrent seks prosent
av verdens befolkning. Legg til de under 20 som lever med sykdommen,
pluss familiemedlemmer og andre som gir støtte på daglig basis, så får
du en stor mengde mennesker som kontinuerlig takler nye utfordringer
og bryter ned barrierer for å håndtere diabetesen sin.
Å knytte kontakt med et fellesskap av likesinnede mennesker hjelper
på mange nivåer. Det kan få deg til å føle at du ikke er alene. I
tillegg kan det virkelig hjelpe deg med å finne ut nye måter å takle
de daglige utfordringene på, utover håndtering av legemidlene dine. De
kan inkludere:
- Håndtere diabetesen din når du reiser
- Ta hensyn til
ikke-planlagte aktiviteter i den daglige rutinen din
- Beregninger for å planlegge måltider og legemidler når du spiser
ute
- Hjelpe familie, venner eller kolleger med å forstå
tilstanden din
Husk imidlertid at planene for deg alltid må utvikles i samråd med
helsepersonell, spesielt når det gjelder legemidler.
Det finnes en rekke måter du kan dra nytte av kunnskapen og
erfaringene til andre medlemmer av diabetessamfunnet på, enten det er
ved å kontakte pasientforeninger, bli med i nettsamfunn og fora, eller
følge andre personer som lever med diabetes på deres kanaler på
sosiale medier.
En måte vi hjelper på er ved å lansere et nytt initiativ som heter
Diabetes Unfiltered for å samle felles erfaringer fra de som
lever med diabetes til fordel for andre. Diabetes Unfiltered er
i hovedsak et nettbasert fellesskap av personer som har diabetes, som
deler ekte og relaterbare historier om livene sine med de som følger
dem. Disse historiene er ærlige, usensurerte og ufiltrerte og
fremhever virkeligheten ved å leve med diabetes – ikke bare
utfordringene, men også hvordan man kan overvinne dem.
Vi håper at deres erfaringer og informasjon vil bidra til å
inspirere folk til å tenke på sine egne erfaringer i livet med
sykdommen, og aktivt søke endring der det er nyttig – selv om det er
et lite steg.