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Diabetes tipo 2 – o que se passa no seu corpo?

Se tiver diabetes tipo 2, o seu corpo deixa gradualmente de produzir insulina suficiente e torna-se menos capaz de utilizar eficazmente a insulina que produz. Com insulina a menos, o seu corpo não consegue absorver a glicose dos alimentos que ingere e os seus níveis de açúcar no sangue aumentam e tornam-se prejudiciais para a saúde.

Compreender a ligação entre insulina, o açúcar no sangue e os seus níveis médios de açúcar no sangue ao longo do tempo – também conhecidos como HbA1c – é importante para controlar a diabetes tipo 2.

Porque é que a HbA1c é importante?

A HbA1c é uma medida dos níveis de açúcar no sangue ao longo dos últimos dois a três meses. Um profissional de saúde irá realizar uma análise ao sangue para medir a sua HbA1c para definir o intervalo de valores de açúcar no sangue adequados para si.

Se tem diabetes tipo 2, cada 1% de redução da sua HbA1c diminui o risco de complicações. Os intervalos alvo de HbA1c para pessoas com pré-diabetes e diabetes tipo 2 são apresentados nesta imagem.

Níveis elevados e níveis baixos de açúcar no sangue

Embora seja muito importante permanecer dentro do intervalo de HbA1c determinado pelo seu médico, é normal que os níveis de açúcar no sangue variem ao longo do dia, dependendo de vários fatores. No entanto, pode ser perigoso se os seus níveis de açúcar no sangue estiverem acima ou abaixo do intervalo saudável e não forem corrigidos.

O que são níveis elevados de açúcar no sangue?

O nível elevado de açúcar no sangue, conhecido como hiperglicemia, danifica os seus vasos sanguíneos. Pode reduzir o fornecimento de oxigénio e sangue rico em nutrientes aos órgãos e células do seu corpo e, ao longo do tempo, causar complicações graves para a saúde.

Controlar os níveis elevados de açúcar no sangue irá ajudá-lo a evitar complicações como:

  • Enfarte agudo do miocárdio
  • Visão reduzida ou cegueira devido a AVC
  • Doença renal
  • Problemas do sistema nervoso
  • Redução da circulação sanguínea nos pés
  • Amputações da perna

O que são níveis baixos de açúcar no sangue?

O nível baixo de açúcar no sangue, conhecido como hipoglicemia ou “hipo”, ocorre quando o nível de açúcar no sangue fica abaixo dos 72 mg/dL.

Quais são os sinais de níveis baixos de açúcar no sangue?

Pode já ter tido um episódio de nível baixo de açúcar no sangue sem saber. As pessoas com diabetes precisam de estar atentas aos sinais e sintomas relacionados com níveis baixos de açúcar no sangue. Estes sintomas podem incluir:

  • Tremores ou sensação de fraqueza
  • Transpiração, suores e arrepios
  • Confusão
  • Dor de cabeça
  • Batimento cardíaco acelerado
  • Tonturas
  • Nervosismo, ansiedade ou irritabilidade
  • Visão turva ou reduzida

O nível baixo de açúcar no sangue e os seus sintomas podem ser perigosos, por isso deve saber o que fazer se ocorrerem.

O que pode levar a níveis baixos de açúcar no sangue?

Pode ter um nível baixo de açúcar no sangue por vários motivos, como por exemplo,:

  • fazer exercício físico não planeado
  • saltar ou atrasar uma refeição ou lanche
  • demasiada insulina ou secretagogos de insulina (indutores da secreção de insulina; sulfonilureia e glinidas)
  • beber álcool sem comer
  • stress

Gerir episódios de níveis baixos de açúcar no sangue

Os estudos mostram que, em média, as pessoas com diabetes tipo 2 em tratamento com insulina experienciam 23 episódios de hipoglicemias (ligeira ou moderada).

Níveis baixos de açúcar no sangue podem ter efeitos diferentes de pessoa para pessoa e os sintomas variar de ligeiros a graves.

Hipoglicemias repetidas podem, ao longo do tempo, levar a perda de consciência da hipo e que os sintomas de alerta associados já não sejam sentidos, tornando mais difícil identificar e gerir cada episódio.

Descarregue o formulário de hipoglicemia para ajudar a reconhecer e a monitorizar as suas hipos.

 


É importante falar com um médico ou enfermeiro se estiver a experienciar níveis baixos de açúcar no sangue. Em alguns casos, pode ser importante beber um sumo de fruta ou tomar açúcar, para obter um alívio imediato, conforme seja recomendado. O seu médico pode ajudá-lo a encontrar a melhor opção para si e o que fazer em caso de hipoglicemia e pode ajustar a dose dos seus medicamentos, para reduzir o risco ter níveis baixos de açúcar no sangue.

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