decorational arrow Šećer u krvi | 4 min. čitanja

Dijabetes tip 2 – šta se dešava u Vašem telu?

Ukoliko imate dijabetes tip 2, Vaše telo postepeno prestaje da pravi dovoljno insulina i manja je mogućnost da efikasno koristi insulin koji pravi. Sa isuviše malo insulina, Vaše telo ne može da iskoristi glukozu iz hrane koju jedete i nivoi šećera u krvi rastu i postaju štetni po zdravlje.

Razumevanje veze između insulina, šećera u krvi i prosečnog nivoa šećera u krvi tokom vremena – poznatog kao HbA1c – je važno za dobru kontrolu dijabetesa tip 2.

Zašto je HbA1c važan?

HbA1c je merilo Vašeg nivoa šećera u krvi u poslednja dva do tri meseca. Vaš lekar će obaviti test krvi da bi izmerio vaš HbA1c i iskoristio taj podatak za određivanje ciljnog opsega šećera u krvi za Vas.

Ako imate dijabetes tip 2, svaki pad HbA1c od 1% smanjuje rizik od komplikacija. Ciljni opsezi HbA1c za osobe sa preddijabetesom i dijabetesom tip 2 prikazani su na ovoj slici.

Visoki i niski nivoi šećera u krvi

Iako je veoma važno da ostanete u okviru ciljnog HbA1c opsega koji je odredio Vaš lekar, normalno je da Vaš šećer u krvi varira tokom dana u zavisnosti od mnogih faktora. Međutim, može biti opasno ako Vaš nivo šećera u krvi ode iznad ili ispod ciljnog opsega i ostane netretiran.

Šta je visok šećer u krvi?

Visok šećer u krvi, poznat kao hiperglikemija, oštećuje Vaše krvne sudove. To može smanjiti snabdevanje organa i nerava u vašem telu krvlju bogatom kiseonikom i hranjivim sastojcima i, tokom vremena, dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.

Kontrolisanje visokog nivoa šećera u krvi pomoći će Vam da izbegnete komplikacije kao što su:

  • Srčani udar
  • Smanjen vid ili slepilo izazvani moždanim udarom
  • Bolest bubrega
  • Problemi sa nervima
  • Oslabljena cirkulacija u stopalima
  • Amputacije usled gangrene noge

Šta je nizak šećer u krvi?

Nizak šećer u krvi, poznat kao hipoglikemija, javlja se kada nivoi šećera u krvi padnu ispod 4,0 mmol/L (ili 72 mg/dL).

Visok šećer u krvi je opasan na duge staze, ali nizak nivo šećera u krvi takođe može da utiče na vaše zdravlje.

Koji su znaci niskog šećera u krvi?

Možda ste već doživeli nizak šećer u krvi, a da to niste ni znali. Osobe sa dijabetesom koje uzimaju terapiju moraju da budu svesne znakova i simptoma niskog šećera u krvi. Oni mogu da uključuju:

  • Drhtavicu ili osećaj slabosti
  • Znojenje, jezu i vlažne dlanove
  • Zbunjenost
  • Glavobolju
  • Brz/ubrzan puls
  • Ošamućenost ili vrtoglavicu
  • Nervozu, anksioznost ili razdražljivost
  • Zamućen ili oslabljen vid

Nizak šećer u krvi i njegovi simptomi mogu biti opasni i treba da znate šta da uradite ako se oni jave.

Šta dovodi do niskog šećera u krvi?

Možete doživeti nizak šećer u krvi iz mnogih razloga, na primer ukoliko:

  • imate neplaniranu fizičku aktivnost
  • propustite ili odložite obrok ili užinu
  • uzmete previše insulina ili lekova iz grupe insulinskih sekretagoga (pospešuju lučenje insulina; sulfonilurea i glinidi)
  • pijete alkohol bez hrane
  • doživite stresne situacije

Kontrolisanje niskih vrednosti šećera u krvi

U proseku, studije pokazuju da osobe sa dijabetesom tip 2 na terapiji insulinom doživljavaju 23 epizode pada šećera u krvi (blagih ili umerenih) tokom godinu dana.

Posledice niskog šećera u krvi mogu biti drugačije kod svakoga, a simptomi hipoglikemije mogu da se kreću od blagih do ozbiljnih.

Ponovljena hipoglikemija može vremenom dovesti do „neprepoznavanja hipoglikemija”, kada se više ne osećaju simptomi niskog šećera u krvi, što otežava njegovo utvrđivanje i njihov tretman.

Preuzmite „Upitnik o hipoglikemijama” da biste lakše prepoznali i pratili svoje epizode hipoglikemije.


Važno je da razgovarate sa lekarom ili medicinskom sestrom ukoliko iskusite pad šećera u krvi. U nekim slučajevima, dobra ideja je popiti voćni sok ili pojesti 3 bombone radi trenutnog oporavka, ili pojesti 3 ili 4 šećerne tablete ako ih imate prema preporuci Vašeg lekara ili medicinske sestre. Vaš lekar može da vam pomogne da pronađete najbolju opciju za Vas u slučaju hipoglikemije i može da prilagodi dozu drugih lekova za dijabetes kako bi se smanjio rizik od niskog šećera u krvi.

Povezani članci

Ishrana za dijabetes tip 2
decorational arrow Navike | 2 min. čitanja

Ishrana za dijabetes tip 2

Zdrava ishrana je moćan alat za upravljanje dijabetesom tip 2, tako što Vam pomaže da očuvate dobru kontrolu i poboljšate Vaše sveukupno zdravstveno stanje.

Šta je dijabetes tip 2?
decorational arrow Osnove | 3 min. čitanja

Šta je dijabetes tip 2?

Dijabetes tip 2 je česta hronična bolest – saznajte više o njenim simptomima, uzrocima i kako može da se dijagnostikuje.

Kako da pratite šećer u krvi
decorational arrow Šećer u krvi | 3 min. čitanja

Kako da pratite šećer u krvi

Praćenje i beleženje Vaših nivoa šećera u krvi vam može pomoći da bolje razumete kako Vaše telo reaguje na hranu, vežbanje i terapiju.