Η μετάβαση σε θεραπεία με ινσουλίνη μπορεί να φαίνεται μεγάλο βήμα. Μπορεί να αισθανθείτε απογοήτευση επειδή η προηγούμενη θεραπεία σας δεν είχε αποτέλεσμα ή να ανησυχείτε ότι οι ενέσεις θα είναι επώδυνες ή τουλάχιστον άβολες.
Τα καλά νέα είναι ότι η έναρξη λήψης ινσουλίνης μπορεί να επιφέρει οφέλη στην υγεία και στον τρόπο ζωής σας. Είναι επίσης σχεδόν βέβαιο ότι θα είναι πιο εύκολο απ’ όσο νομίζετε. Υπάρχουν πολλά να μάθετε, αλλά υπάρχουν πολλοί πόροι που θα σας βοηθήσουν κατά τα πρώτα σας βήματα.
Η ινσουλίνη είναι ένα ενέσιμο φάρμακο που παρασκευάζεται από ορμόνη ινσουλίνης η οποία αιωρείται σε ένα διάλυμα. Δυστυχώς, η ινσουλίνη δεν μπορεί να ληφθεί σε μορφή δισκίου, καθώς θα καταστρεφόταν από το πεπτικό σας σύστημα πριν αρχίσει να ενεργεί.
Τα περισσότερα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 χρησιμοποιούν μια ενέσιμη συσκευή τύπου πένας για να λάβουν ινσουλίνη. Οι συσκευές τύπου πένας που χρησιμοποιούνται για την ένεση είναι σχεδιασμένες ώστε να είναι διακριτικές, εύχρηστες και στην ουσία ανώδυνες. Διατίθεται ένα μεγάλο εύρος για διαφορετικές ανάγκες, όπως προγεμισμένες πένες και πένες με δυνατότητα αναπλήρωσης του φαρμάκου.
Ο επαγγελματίας υγείας που σας παρακολουθεί θα είναι σε θέση να συστήσει την πένα και το πρόγραμμα ενέσεων που ταιριάζει καλύτερα στον τρόπο ζωής σας και θα σας δείξει πώς να χορηγείτε μόνοι σας τις ενέσεις.
Η θεραπεία με ινσουλίνη δεν είναι χρονοβόρα. Μόλις τελειοποιήσετε την
τεχνική χορήγησης της ένεσης, θα διαπιστώσετε ότι σας παίρνει μόλις
ένα ή δύο λεπτά και μπορεί να χορηγηθεί σχεδόν οπουδήποτε. Οι πένες
ινσουλίνης είναι ελαφριές και εξαιρετικά διακριτικές.
Δεν χρειάζεται να διατηρείτε την ινσουλίνη που χρησιμοποιείτε στο
ψυγείο συνεχώς, αλλά προσπαθήστε να τη φυλάσσετε σε θερμοκρασία μεταξύ
2°C και 8°C. Η συσκευή τύπου πένας μίας χρήσης ή το φυσίγγιο
ινσουλίνης διατηρείται τέσσερις εβδομάδες σε θερμοκρασία δωματίου (όχι
πάνω από 30°C) ή στο ψυγείο (2°C έως 8°C). Απλώς μην το αφήνετε σε
αυτοκίνητο ή οπουδήποτε μπορεί να κάνει πολύ κρύο ή πολλή ζέστη.
Η λήψη ινσουλίνης, όταν αυτή συστηθεί ως θεραπευτική επιλογή από τον ιατρό σας, μπορεί να σας βοηθήσει να διαχειριστείτε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, αλλά τα οφέλη δεν σταματούν εκεί. Ο καλύτερος έλεγχος του σακχάρου στο αίμα μπορεί, με τη σειρά του, να έχει θετική επίδραση στο πώς αισθάνεστε, στη διάθεσή σας, στην ικανότητά σας να συγκεντρώνεστε και στα επίπεδα της ενέργειάς σας.
Οι υπεργλυκαιμίες, το φαινόμενο κατά το οποίο τα επίπεδα σακχάρου στο
αίμα είναι πάνω από τα φυσιολογικά, μπορεί να σας κάνουν να
αισθανθείτε αδιαθεσία. Η γνώση των προειδοποιητικών ενδείξεων
(πολυφαγία, πολυδιψία, υπερβολική ούρηση) και του τρόπου αντιμετώπισής
τους είναι τα καλύτερα εργαλεία αντιμετώπισης του άγχους.
Ένα άλλο όφελος της θεραπείας με ινσουλίνη είναι ότι σας βοηθά
να αποκτήσετε καλύτερο έλεγχο των υψηλών και χαμηλών σε σχέση με το
φυσιολογικό σακχάρου στο αίμα. Εάν εξακολουθείτε να εκδηλώνετε
υπογλυκαιμίες ή υπεργλυκαιμίες, ο επαγγελματίας υγείας που σας
παρακολουθεί θα μπορεί να σας βοηθήσει να προσαρμόσετε τη δόση σας.
Οι άνθρωποι συχνά παίρνουν βάρος όταν ξεκινούν θεραπεία με ινσουλίνη,
αν και το ποσοστό του βάρους που προσλαμβάνεται διαφέρει από άτομο σε
άτομο. Μερικοί άνθρωποι δεν παίρνουν καθόλου βάρος. Γιατί συμβαίνει
αυτό;
Όταν ο σακχαρώδης διαβήτης δεν ελέγχεται καλά, η
περίσσεια του σακχάρου αίματος φεύγει με τα ούρα σας. Η έναρξη
θεραπείας με ινσουλίνη βελτιώνει την ικανότητα του οργανισμού σας να
απορροφά τη γλυκόζη από τις τροφές που καταναλώνετε, και ό,τι δεν
χρησιμοποιείτε ως ενέργεια, αποθηκεύεται ως λίπος. Αυτό σημαίνει
ότι μπορεί να πάρετε βάρος, ακόμα και αν καταναλώνετε την ίδια
ποσότητα φαγητού με πριν. Μπορεί επίσης να πάρετε βάρος εάν
καταναλώνετε περισσότερα σνακ για να αποφύγετε τις υπογλυκαιμίες.
