Visoki i niski nivoi šećera u krvi
Iako je veoma važno da ostanete u okviru ciljnog HbA1C
opsega koji je odredio vaš lekar, normalno je da vaš šećer u krvi
varira tokom dana u zavisnosti od mnogih faktora. Međutim, može biti
opasno ako vaš nivo šećera u krvi ode iznad ili ispod ciljnog opsega i
ostane netretiran.
Visok šećer u krvi, poznat kao hiperglikemija, oštećuje vaše krvne
sudove. To može smanjiti snabdevanje organa i nerava u vašem telu
krvlju bogatom kiseonikom i hranjivim sastojcima i, tokom vremena,
dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija.
Kontrolisanje visokog nivoa šećera u krvi pomoći će vam da izbegnete
komplikacije kao što su:
- Srčani udar
- Smanjen vid ili slepilo izazvani moždanim
udarom
- Bolest bubrega
- Problemi sa nervima
- Oslabljena cirkulacija u stopalima
- Amputacije usled
gangrene noge
Nizak šećer u krvi, poznat kao hipoglikemija, javlja se kada nivoi
šećera u krvi padnu ispod 4,0 mmol/L (ili 72 mg/dL).
Visok šećer u krvi je opasan na duge staze, ali nizak nivo šećera u
krvi takođe može da utiče na vaše zdravlje.
Koji su znaci niskog šećera u krvi?
Možda ste već doživeli nizak šećer u krvi, a da to niste ni znali.
Osobe sa dijabetesom koje uzimaju terapiju moraju da budu svesne
znakova i simptoma niskog šećera u krvi. Oni mogu da uključuju:
- Drhtavicu ili osećaj slabosti
- Znojenje, jezu i vlažne
dlanove
- Zbunjenost
- Glavobolju
- Brz/ubrzan
puls
- Ošamućenost ili vrtoglavicu
- Nervozu,
anksioznost ili razdražljivost
- Zamućen ili oslabljen
vid
Nizak šećer u krvi i njegovi simptomi mogu biti opasni i treba da
znate šta da uradite ako se oni jave.
Šta dovodi do niskog šećera u krvi?
Možete doživeti nizak šećer u krvi iz mnogih razloga, na primer ukoliko:
- imate neplaniranu fizičku aktivnost
- propustite ili
odložite obrok ili užinu
- uzmete previše insulina ili lekova
iz grupe insulinskih sekretagoga (pospešuju lučenje insulina;
sulfonilurea i glinidi)
- pijete alkohol bez hrane
- doživite stresne situacije
Kontrolisanje niskih vrednosti šećera u krvi
U proseku, studije pokazuju da osobe sa dijabetesom tip 2 na
terapiji insulinom doživljavaju 23 epizode pada šećera u krvi (blagih
ili umerenih) tokom godinu dana.
Posledice niskog šećera u krvi mogu biti drugačije kod svakoga, a
simptomi hipoglikemije mogu da se kreću od blagih do ozbiljnih.
Ponovljena hipoglikemija može vremenom dovesti do „neprepoznavanja
hipoglikemija”, kada se više ne osećaju simptomi niskog šećera u krvi,
što otežava njegovo utvrđivanje i njihov tretman.