En el  artículo anterior te contamos que la diabetes es una enfermedad progresiva. Por eso mismo, a medida que avanza puede ser que necesites hacer un tratamiento o hacer una combinación de dos o más.

Los tratamientos que se recomiendan con mayor frecuencia son:

• Metformina
• Tiazolidinedionas (TZD)
• Sulfonilureas
• Inhibidores del SGLT-2
• Inhibidores de DPP-4 (gliptinas)
• Agonistas del receptor de GLP-1 (AR GLP-1)
• Insulina

Funcionamiento del AR GLP-1

El GLP-1 natural es liberado por nuestro propio cuerpo para reducir los niveles de azúcar en sangre y la A1C . Esto lo logra  ayudando a tu cuerpo a liberar la insulina propia por el páncreas dando respuesta justo en el momento en que aumenta el azúcar en sangre después de comer.

Además el GLP-1 reduce la velocidad con la que los alimentos salen del estómago, ayuda a disminuir la cantidad de azúcar que libera el hígado y actúa sobre centros del cerebro que hacen que tengas menos apetito. Los AR GLP-1 son medicamentos muy similares al GLP 1 natural producido por el cuerpo.

Los medicamentos tienen efectos secundarios, siempre. El AR GLP-1 no es la excepción, aunque no todos los pacientes manifiestan algún malestar. Entre los efectos más comunes se encuentran:

-Náuseas

-Diarrea

Los efectos como las náuseas o la diarrea van decreciendo con el correr del tiempo. Te damos una guía que te ayudará a evitar esta sintomatología.

• Evitá alimentos grasos o dulces
• Evitá frituras: es preferible que hornees, ases o hiervas los alimentos.
• Evitá comer en abundancia: si comés tres comidas grandes, pasá a seis pequeñas por día.
• Evitá la actividad luego de comer.
• Dejá de comer si ya te sentís satisfecho.
• Bebé con lentitud y cuando bebas que sean bebidas claras o heladas.

Si tenés diarrea, intentá:

• Beber con frecuencia: sorbos de agua o una bebida rehidratante (para evitar la deshidratación).
• Evitá los alimentos picantes, el alcohol, el chocolate, el té fuerte, las bebidas carbonatadas y la cafeína.
• Reducí la ingesta de fibras hasta que los síntomas disminuyan o desaparezcan.
• Evitá los alimentos grasos o fritos.

¡Atención! Esta guía no pretende ser una dieta a largo plazo, simplemente apunta a disminuir los efectos secundarios que interrumpen tu rutina. En el caso que los síntomas persistan, lo recomendable es que te contactes con tu médico de confianza, que es quien te brindará el asesoramiento adecuado.

¡Una buena comunicación con tu médico es primordial !