
Diabetes tipo 2 – o que se passa no seu corpo?
O que se passa no seu corpo quando tem diabetes? Saiba como o seu corpo reage e como pode ajudá-lo da melhor forma possível. Ler mais»
Para além de controlar os aspetos físicos da diabetes, é importante conhecer os seus efeitos na saúde emocional. Enfrentar a diabetes tipo 2 pode causar algum stress mas, ignorar sentimentos negativos, pode piorar a sua saúde, a nível físico e emocional - é importante que cuide de ambos.
Obter o apoio da sua equipa de cuidados de saúde, família e amigos é uma parte fundamental da gestão da sua diabetes. Lembre-se de que o facto de pedir ajuda não é um sinal de fraqueza, mas um sinal de que está a assumir proativamente o controlo da diabetes tipo 2.
"É a nossa saúde física, a nossa saúde mental, as hipos, as hiperglicemias... São estas as coisas importantes para as pessoas com diabetes"
Apresentamos-lhe o Ken, que vive com diabetes tipo 2. Depois de estabelecer a ligação entre ambos, Ken aprendeu a controlar o seu stress para melhorar o nível de açúcar no sangue e assim a sua saúde em geral.