Go to the page content
diabetes research

ŠTA JE DIJABETES?

PROCJENJUJE SE DA DIJABETES POGAĐA 537 MILIONA LJUDI ŠIROM SVIJETA

Od ovih 573 miliona ljudi, 45% su ljudi koji imaju dijabetes, ali bez dijagnoze1. Šta je dijabetes?

Ukratko, dijabetes je hronično oboljenje koje se javlja usljed zatajenja funkcije pankreasa u proizvodnji inzulina ili nemogućnosti korištenja inzulina nastalog u organizmu. Kao rezultat toga, nivo glukoze u krvi postaje previsok pa tijelo razvija ozbiljne zdravstvene probleme1.

Naučite više o vrstama dijaebtesa

Kardiovaskularne bolesti

Kardiovaskularne bolesti

Osobe sa dijabetesom tip 2 su 2-4 puta pod većim rizikom od moždanog udara, visokog krvnog pritiska i kardiovaskularnih bolesti

Dijabetes Tip 2

Dijabetes Tip 2

Živite li sa dijabetesom tip 2 ili vam je nedavno dijagnosticiran? Pročitajte više o dijabetesu tip 2 na ovoj stranici.

Pročitajte više o načinu liječenja i življenja s dijabetesom

Terapije
1 min. čitanja

Terapije

Terapija se razlikuje zavisno od tipa dijabetesa, ali se obično bazira na ishrani, vježbanju, mjerenju šećera

Inzulinska terapija
2 min. čitanja

Inzulinska terapija

Kako liječite dijabetes tipa 2? Postoje različite opcije liječenja dijabetesa tipa 2. Pročitajte više o tome šta su i kako djeluju ovdje »

Povezani članci o dijabetesu

Terapija s GLP-1 za dijabetes tip 2

Terapija s GLP-1 za dijabetes tip 2

GLP-1 djeluje preko sposobnosti vašeg tijela da smanji šećer u krvi i A1C. Na ovoj stranici možete saznati više o njegovim prednostima i nuspojavama. Pročitajte više ovdje »

Inzulinska terapija
2 min. čitanja

Inzulinska terapija

Kako liječite dijabetes tipa 2? Postoje različite opcije liječenja dijabetesa tipa 2. Pročitajte više o tome šta su i kako djeluju ovdje »

Zdravstvene Komplikacije Dijabetesa

Zdravstvene komplikacije dijabetesa

Dijabetes se smatra ozbiljnim oboljenjem jer vremenom, visoke koncentracije glukoze u krvi uzrokuju ozbiljna oštećenja srca, očiju, bubrega i drugih organa. Ispravnim upravljanjem, brigom i liječenjem, veliki broj ljudi koji žive s dijabetesom uspijevaju da žive sretne i zdrave živote6.

Prepoznavanje simptoma dijabetesa

Ukoliko se na vrijeme ne prepozna, i dijabetes tip 1 i dijabetes tip 2 mogu dovesti do pojave sljedećih simptoma:

Simptomi dijabetesa tip 1
 

  • Brzi gubitak tjelesne težine
  • Prekomjerno izmokravanje
  • Ekstremna žeđ
  • Grčenje mišića
  • Sladak ili voćast zadah

Simptomi dijabtesa tip 2
 

  • Prekomjerno izmokravanje
  • Ekstremna žeđ
  • Umor i slabost
  • Zamućen vid
  • Gubitak tjelesne težine

Iako su neki od simptoma dijabetesa tip 1 i tip 2 slični, doživljavaju se na različite načine. U tipu 1 simptomi se razvijaju brzo, u toku nekoliko sedmica, dok su za simptome tipa 2 potrebne godine. Neki ljudi uopće ne razviju simptome pa im se dijabetes dijagnosticira tek kada se razviju komplikacije6.

Da li ste svjesni kardiovaskualrnog rizika?

Osobe s dijabetesom tip 2 imaju 2-4 puta veću šansu da dobiju srčani ili moždani udar u poređenju sa osobama bez dijabetesa3,4.

Saznajte kako možete smanjiti rizik.

Dijabetes osnove

Dva glavna tipa dijabetesa su tip 1 i tip 2. Ostali tipovi dijabetesa su gestacijski, tip 3c i latentni autoimuni dijabetes odraslih (LADA)5. Tip 2 je najčešći oblik dijabetesa i čini 90% svih slučajeva na svijetu, a nakon njega je tip 11. Ipak, 6-10% osoba s dijabetesom ima LADA tip dok samo 9% ljudi s dijabetesom imaju tip 3c13.

Bez obzira na sve, svi tipovi dijabetesa imaju jednu zajedničku stvar: višak glukoze u krvi. Ukoliko nemate dijabetes vaše tijelo (pankreas) prepoznaje ulazak glukoze u krvotok, otpušta odgovarajuću količinu inzulina i omogućava da glukoza uđe u ćelije. Ukoliko imate dijabetes, sistem regulacije i otpuštanja glukoze pomoću inzulina ne funkcioniše1.

Rizik i prevencija djabetesa

Ne postoji način prevencije dijabetesa tip 1 (naučnicima još nije poznat uzrolnik), tip 2 se može prevenirati ili odgoditi kroz odgovarajuće promjene životnog stila6. Najčešće preventivne mjere su:

Gubitak tjelesne mase

Možete prevenirati ili odgoditi dijabetes gubitkom tjelesne mase. Mase nakupljena u srednjem dijelu tijela omogućava nakupljanje masti oko vitalnih organa kao što je pankreas, što značajno utiče na produkciju inzulina (inzulinska rezistencija je široko pristuna kod gojaznih osoba).

Budite aktivni

Fizički aktivan životni stil će vam pomoći da postignete prvi cilj gubitka tjelesne mase. Jednostavnim kretanjem tokom dana poboljšaće se vaše raspoloženje, smanjiti nivo stresa, krvni pritisak i obim struka. Blaga aktivnost, kada vam se disanje ubrza, je poželjno dok su zahtjevnije aktivnosti (intenzivni treninzi, vožnja bicikla i trčanje) još bolji načini kontrole dijabetesa.

Zdrava ishrana

Zdrava i balansirana ishrana može smanjiti rizik razvoja dijabetesa tip 2 izbjegavanjem porasta tjelesne mase, zaštitom srca boljim unosom omega-3 kiselina i smanjenjem unosa šećera.

Drugi faktori koji doprinose ukupnom riziku za razvoj dijabetesa su etničko porijeklo, genetika, porodična historija i postojeća zdravstvena stanja.

Reference
  1. International Diabetes Federation. IDF Atlas 10th Edition, 2021. Available from: https://diabetesatlas.org/idfawp/resource-files/2021/07/IDF_Atlas_10th_Edition_2021.pdf. Last accessed: May 2022. 
  2. Valaiyapathi B, Gower B, Ashraf AP. Pathophysiology of Type 2 Diabetes in Children and Adolescents. Curr Diabetes Rev 2020; 16:220–229.  
  3. Almdal T, Scharling H, Jensen JS, et al. The independent effect of type 2 diabetes mellitus on ischemic heart disease, stroke, and death: a population-based study of 13,000 men and women with 20 years of follow-up. Arch Intern Med 2004; 164:1422–1426.  
  4. Fox CS, Coady S, Sorlie PD, et al. Trends in cardiovascular complications of diabetes. JAMA 2004; 292:2495–2499. 
  5. Ewald N, Hardt PD. Diagnosis and treatment of diabetes mellitus in chronic pancreatitis. World J Gastroenterol 2013; 19:7276–7281.  
  6. WHO. Diabetes. Available from: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes. Last accessed: May 2022.
  7. Diabetes.co.uk. Visceral Fat (Active Fat). Available from: https://www.diabetes.co.uk/body/visceral-fat.html. Last accessed: May 2022. 
  8. NIDDK. Risk Factors for Type 2 Diabetes. Available from: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/risk-factors-type-2-diabetes. Last accessed: May 2022.
  9. Mosenzon O, et al. CAPTURE: a multinational, cross-sectional study of cardiovascular disease prevalence in adults with type 2 diabetes across 13 countries. Cardiovasc Diabetol. 2021; 20:154.
  10. Heart UK. Omega-3 fats. Available from: heartuk.org.uk/low-cholesterol-foods/omega-3-fats. Last accessed: May 2022
  11. Diabetes UK. Diabetes and exercise. Available from: https://www.diabetes.org.uk/guide-to-diabetes/managing-your-diabetes/exercise. Last accessed: May 2022.
  12. Pancreatic Cancer Action. Type 3C diabetes (secondary diabetes). Available from: https://pancreaticcanceraction.org/help-and-support/living-with-pancreatic-cancer/type-3c-diabetes/. Last accessed: May 2022.
  13. Diabetes.co.uk. Diabetes LADA. Available from: https://www.diabetes.co.uk/diabetes_lada.html. Last accessed: May 2022.