Insuliinin pistämiseen käytetyt kynät ovat nykyään helppokäyttöisiä ja neulat pieniä ja ohuita. Toivottavasti löydät tästä artikkelista varmuutta insuliinin pistämiseen.

Oikean pistospaikan valitseminen on tärkeää. Insuliinin pistopaikat ovat vatsan alue, reisien ulkosyrjät ja pakaroiden yläosat.

Pistospaikkaa valitessasi, muista:

• Pistospaikkaa on hyvä vaihtaa jokaisella pistoskerralla
• Pistospaikkojen kierrätys ehkäisee pistospaikkojen kovettumista ja turvotusta ja insuliini imeytyy paremmin
• Hyvä keino on esimerkiksi käyttää vatsan alueella, reidessä tai pakaraan pistettäessä parittomina/parillisina päivinä oikeaa tai vasenta puolta:
  • Viikon alussa vaihda pistospaikkaa aina yhden sormen levyyden verran myötäpäivään edellisestä pistospaikasta.

Pistospaikkojen tarkistamisesta on hyvä puhua hoitohenkilökunnan kanssa.

Pistämiseen liittyvä pelko on luonnollista, ja se on syytä ottaa puheeksi oman hoitajan tai lääkärin kanssa. Mahdollisia syitä voi olla:

• Julkisella paikalla tai kaverien edessä insuliinin pistämisen vältteleminen
• Neulojen yhdistäminen epäonnistumiseen tai sairauden vakavuuteen
• Kivun tai vahingon pelko
• Neulojen pelkääminen

Jos tunnet pistospelkoa, juttele siitä terveydenhuollon ammattilaisen kanssa. Pistospelkoa voi pyrkiä helpottamaan esimerkiksi rauhoittamalla pistoshetkeä, kuuntelemalla musiikkia tai vertaistuella. Muista, että vie aikaa ennen kuin insuliinin pistäminen tuntuu normaalilta – älä hoputa itseäsi.

Insuliinin pistäminen ei ole aina mukavaa. Muutaman asian muuttaminen voi kuitenkin tehdä jokapäiväisistä pistoksista helpompia:

• Varmista, että iho on puhdas ja kuiva. Odota, että iho on täysin kuiva ennen pistämistä.
  
• Pistä huoneenlämpöistä insuliinia. Huoneenlämpöisen insuliinin pistäminen on miellyttävämpää kuin kylmän. Käytössä oleva insuliinikynä voidaan säilyttää huoneenlämmössä.
  
• Poista neula joka pistoksen jälkeen ja vaihda uusi neula ennen seuraavaa pistosta. Neulan käyttäminen uudestaan lisää tulehdusriskiä ja uudet neulat ovat terävämpiä.
• Vaihda pistospaikkaa jokaisella pistoskerralla.

Tarkista oman insuliinin tarkempi pisto-ohje pakkausselosteesta ja ole tarvittaessa yhteydessä omaan hoitajaan.

Tarkista käyttämiesi neulojen yhteensopivuus käyttämäsi insuliinikynän kanssa.

 FI23DI00046 (päivitetty 01-2024)