Taux de glycémie du diabète

SURVEILLANCE DE LA GLYCÉMIE

Rencontrez Eva qui a du mal à atteindre ses objectifs glycémiques

Quand faut-il surveiller son taux de sucre dans le sang?

Votre professionnel de santé peut vous recommander de surveiller les traitements qui peuvent faire baisser votre glycémie.

Comment surveiller la glycémie

Les tests de glycémie peuvent être effectués n’importe où
Vous pouvez suivre vos niveaux de glucose à intervalles réguliers avec un système de surveillance continue du glucose³. Apprenez-en davantage sur la surveillance continue du glucose, la santé numérique et le diabète.
Votre professionnel de santé vous indiquera quand et à quelle fréquence vous devez vérifier votre glycémie

Les termes suivants sont utilisés pour décrire les mesures de glucose prises à différents moments de la journée :

À jeûn

Vérifier le matin avant le petit-déjeuner⁴

Avant le repas

Vérifier juste avant un repas pour voir de combien vos niveaux glycémiques changent lorsque vous mangez ⁵

Après le repas

Vérifier deux heures après le repas pour évaluer votre taux de sucre dans le sang⁵

Gardez à l’esprit qu’un contrôle de la glycémie que vous effectuez vous-même n’est pas le même que le test HbA_1c effectué par votre professionnel de santé et que les résultats ne peuvent être comparés^2,6.

Avantages de l’enregistrement des taux de glycémie dans le sang

Le contrôle de votre glycémie vous donne en instantané vos niveaux glycémiques à n'importe quel moment de la journée. L’enregistrement de ces mesures vous permet d'apprécier l'amélioration de votre profil glycémique dans le temps.

Consigner avec précision votre glycémie et ce que vous mangez, lorsque vous faites de l’exercice, ainsi que les facteurs émotionnels comme le stress, permettra d’identifier les causes des pics et des creux inhabituels¹. Cela vous aidera à améliorer votre prise en charge du diabète et à éviter les complications de santé à long terme. ^5,7

Il existe de nombreux outils pour vous aider à enregistrer vos mesures, y compris des carnets d'auto-surveillances et des applications pour smartphone. Lisez cet article pour apprendre comment la technologie et la santé numérique peuvent améliorer la gestion du diabète. Et parlez à votre professionnel de la santé de l’option qui vous convient.

Conseils pour surveiller votre glycémie

Établissez une routine : Les tests et l’enregistrement réguliers pourraient vous aider à vous rappeler de le faire et à garder un registre de vos niveaux. Parlez à votre professionnel de la santé pour savoir ce qui vous convient.
Enregistrez immédiatement : N’attendez pas de vous souvenir des résultats plus tard – vous ne le ferez probablement pas!
Soyez honnête : Consignez tout ce que votre professionnel de la santé vous dit de faire : collations, boissons, teneur en glucides et exercice. Une image précise de vos progrès vous aidera à éviter les complications de la santé^7,8.
Restez vigilants : Apprenez à repérer les tendances, comme l’hyperglycémie après des repas riches en glucides ou la réduction des niveaux après une activité physique.
Continuez à apprendre : Un relevé de glycémie n’est pas en soi un signe de réussite ou d’échec – c’est une occasion d’en apprendre davantage sur les facteurs qui influent sur votre contrôle de la glycémie et comment vous pouvez mieux les gérer à l’avenir.