
Sănătatea digitală și controlul diabetului
Tehnologia digitală aveansează în toate domeniile, iar controlul diabetului nu face excepție.
Aflați cum puteți utiliza cele două măsurători ale glicemiei împreună, pentru a înțelege mai bine diabetul dumneavoastră.
Împreună cu HbA1c, Timpul în Interval vă poate ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să obțineți o imagine mai completă a evoluției glicemiei în timp și vă poate ajuta să reduceți riscul de complicații ulterioare de sănătate.1,2
HbA1c vă dă glicemia medie pe o perioadă de trei luni, iar Timpul în Interval se adaugă la aceasta, oferindu-vă rezultate pe perioade de 24 de ore.1
HbA1c este o măsură tradițională și utilă de control al zahărului din sânge, dar există unele lucruri pe care nu le poate arăta, cum ar fi fluctuațiile zilnice ale nivelului glicemiei, care pot fi responsabile de hipoglicemi) sau hiperglicemie. Pentru persoanele care folosesc un monitor continuu de glucoză (CGM), pot fi observate vârfurile, scăderile și fluctuațiile glicemice zilnice .1
Citiți mai departe pentru a afla cum Timpul în Interval împreună cu HbA1c, poate oferi o imagine mai clară a controlului glicemic.1
Acest ghid de referință rapidă vă arată cum să citiți TiR dintr-un raport special CGM
HbA1c este o măsură utilă care vă oferă o medie istorică a nivelurilor de zahăr din sânge pe o perioadă de trei luni.1 HbA1c este în general văzută ca „standardul de aur” în gestionarea diabetului și a fost folosită de mult timp.2 Este cea mai cunoscută și mai bine studiată măsurătoare, dar unii oameni de știință încep să creadă că Timpul în Interval ar putea fi o măsură mai bună. indicator al riscului dumneavoastră de complicații ale diabetului în timp.1,2,5
Spre deosebire de utilizarea CGM, HbA1c nu vă poate arăta fluctuațiile glicemice pe 24 de ore1-3. De fapt, persoanele cu aceleași rezultate ale HbA1c ar putea avea modele de variație glicemică foarte diferite.4,6
Iată un exemplu:
Două persoane cu aceeași HbA1c pot să aibă modele de variație glicemică diferite.
Atât Peter, cât și Christina par să aibă un control glicemic bun, deoarece rezultatele lor privind Hb1Ac au fost ambele de 7%, dar o privire mai atentă arată o imagine diferită.6 Această imagine este utilă pentru a înțelege ce schimbări comportamentale și ale stilului de viață trebuie făcute pentru a controla mai bine diabetul.1
Animație ce ilustrează diferențele între Timpul în Interval și HbA1c
Film Why TiR matters (v1.0)
RO22TSM00179
Timpul în Interval oferă o imagine mai bună a controlului glicemic; o vizualizare personalizată care arată cât timp petreceți în intervalul glicemic țintă (între 70 și 180 mg/dl, pentru majoritatea oamenilor). Experții recomandă ca, dacă aveți diabet zaharat tip 1 sau tip 2, ar trebui să încercați să petreceți cel puțin 17 ore (70%) din zi în acest interval. Persoane diferite pot avea ținte ușor diferite atât pentru HbA1c, cât și pentru TiR. Discutați cu medicul dumneavoastră pentru a înțelege care este intervalul țintă potrivit pentru dumneavoastră.1
Știm acum că nu doar perioadele cu niveluri glicemice ridicate (hiperglicemie) cresc riscul de probleme de sănătate legate de diabet, ci și atunci când nivelul zahărului din sânge fluctuează. Cu cât petreceți mai mult timp peste și sub interval, cu atât este mai mare riscul de complicații, cum ar fi afectarea ochilor și rinichilor și chiar a unui infarct miocardic sau a unui accident vascular cerebral.2,3
HbA1c poate fi utilizată pentru a estima riscul de a dezvolta aceste complicații de sănătate, iar un obiectiv de HbA1c sub 7% poate reduce acest risc.2
Cu cât petreceți mai mult timp în intervalul glicemic țintă (TiR), cu atât este mai probabil să vă reduceți riscurile pentru sănătatea diabetului.1,3
HbA1c și TiR sunt măsurate diferit. HbA1c se măsoară cu ajutorul unui test de sânge pentru diabet care trebuie trimis la un laborator.3,4 Timpul în interval este măsurat într-o zi obișnuită, folosind valorile înregistrate cu un dispozitiv de monitorizare continuă a glucozei (CGM).1 Un CGM verifică nivelul de glucoză „interstițial” fără a fi nevoie să vă înțepați degetul sau să luați sânge, folosind un senzor atașat.2 Glucoza interstițială sună complicat, dar tot ceea ce înseamnă este că monitorul măsoară nivelul de zahăr din lichidul de sub piele, dar nu vă măsoară în mod direct glicemia.2 Progresele dramatice recente în sănătatea digitală pentru diabet și „tehnologia diabetului” au dovedit că CGM-urile pot avea mare succes în a ajuta persoanele cu diabet să rămână în intervalul glicemic țintă.7
Timpul în Interval nu înlocuiește HbA1c, dar poate oferi informații suplimentare pentru a vă ajuta pe dumneavoastră și pe medicul dumneavoastră să gestionați diabetul.1,2,4 Unele persoane cu diabet consideră că este util să înțeleagă modul în care tratamentul și stilul lor de viață le afectează glicemia.8 Aceste informații îi pot ajuta să rămână motivați să-și controleze diabetul.8
Atât TiR, cât și HbA1c sunt instrumente foarte utile pentru a vă sprijini pe dumneavoastră și pe echipa dumneavoastră de îngrijire a diabetului să luați decizii informate, care să funcționeze pentru dumneavoastră și sănătatea dumneavoastră, acum și în viitor.
Această fișă gratuită vă oferă informațiile de bază despre utilizarea CGM.
RO25RYB00148/ Mai 2025