Go to the page content
7 λεπτά ανάγνωσης

Μιλώντας στο παιδί σας για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1

Η σειρά μας «Παιδιά με σακχαρώδη διαβήτη» προσφέρει καθοδήγηση και υποστήριξη των παιδιών με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 (ΣΔτ1), μαζί με εκπαιδευτικό υλικό τόσο για τους γονείς, όσο και για τα παιδιά. Αυτό το άρθρο επικεντρώνεται στην επικοινωνία με το παιδί σας μετά τη διάγνωση.

Περιεχόμενα

Αντιμετώπιση της διάγνωσης

Αφού το παιδί σας διαγνωστεί με ΣΔτ1, είναι σαν κάποιος να «πάτησε το κουμπί» ανανέωσης της γονικής μέριμνας. Οι περισσότεροι γονείς παιδιών με ΣΔτ1 αισθάνονται σα να έχουν επιστρέψει στην περίοδο που το παιδί τους ήταν νεογέννητο. Αβοήθητοι και χαμένοι σε μια καθημερινότητα που δεν έχουν κατανοήσει ακόμη, ρίχνονται ξανά στα βαθιά με ελάχιστη ή καθόλου προειδοποίηση.  

Στη συνέχεια, έρχεται το άγχος του να είστε αποκλειστικά υπεύθυνοι για την υγεία και την ευημερία του παιδιού σας, ενώ δεν είστε ειδικοί σε θέματα ΣΔτ1. Είμαστε εδώ για να σας βοηθήσουμε να ανακουφιστείτε από αυτό το βάρος. Μόλις αποκτήσετε γνώση για τη νόσο (δείτε τη σελίδα Σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη), ήρθε η ώρα να βάλετε το παιδί σας στο πρόγραμμα. 

Κορυφαία συμβουλή!

____________________

Ακόμα αγωνίζεστε να κατανοήσετε τον ΣΔτ1; Συνεχίστε το διάβασμα εδώ.

Γιατί πρέπει να εκπαιδεύσετε το παιδί σας για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1;

Η φροντίδα ενός παιδιού με σακχαρώδη διαβήτη απαιτεί ομαδική προσπάθεια. Ξεκινάει από το σπίτι με εσάς ως γονέα και επεκτείνεται στους δασκάλους, τους γιατρούς, τους φίλους και όλους τους υπόλοιπους. Η εκπαίδευση του παιδιού σας σχετικά με τη διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη μπορεί να βοηθήσει να:

●        Διαδώστε τη γνώση και σε άλλους φροντιστές

●        Χτίσετε μια αίσθηση επάρκειας

●        Αποκτήσετε μια αίσθηση ελέγχου

●        Προσφέρετε ανεξαρτησία

●        Επιτρέψετε στο παιδί να συνεχίσει την κοινωνική του ζωή

●        Κρατήσετε το παιδί σας ασφαλές

Βοηθώντας το παιδί σας να καταλάβει τη διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη και με την ενεργή συμμετοχή του στη φαρμακευτική αγωγή (ανάλογα με την ηλικία), είναι κάτι που μπορεί να του προσφέρει μεγαλύτερη ασφάλεια μακροπρόθεσμα. 

Κορυφαία συμβουλή!

____________________

Θα πρέπει να ενημερώσετε τους φροντιστές του παιδιού σας για τη διάγνωσή του. Γράψτε μια λίστα με όλους όσους περνούν χρόνο μόνοι με το παιδί σας (προπονητής ποδοσφαίρου/ γονέας φίλου/ δάσκαλοι).

Πότε είναι η κατάλληλη ηλικία να εξηγήσετε τον σακχαρώδη διαβήτη σε ένα παιδί;

Κάνει το παιδί σας ερωτήσεις σχετικά με τη διάγνωσή του; Ήρθε η ώρα για εκπαίδευση!

Ποτέ δεν είναι νωρίς να εμπλέξετε τα παιδιά στη διάγνωσή τους. Θα πρέπει να επικεντρωθείτε στην επιλογή του κατάλληλου βαθμού συμμετοχής, ανάλογα με την ηλικία, και να επιδιώξετε να γίνει η καθημερινή ρουτίνα της φαρμακευτικής τους αγωγής τόσο φυσιολογική, όσο το βούρτσισμα των δοντιών. Να θυμάστε: «Κάθε οικογένεια είναι διαφορετική. Κάποια παιδιά θα θέλουν να εμπλακούν περισσότερο, ενώ άλλα παιδιά δε θέλουν να το σκέφτονται». 

Κορυφαία συμβουλή!

____________________

Λάβετε υπόψη σας τη συναισθηματική ικανότητα του παιδιού σας, όταν αποφασίσετε πόσες πληροφορίες θα μοιραστείτε μαζί του σχετικά με τον ΣΔτ1.

Ενθαρρύνετε την ανοιχτή συζήτηση

Τα παιδιά που έχουν διαγνωστεί με σακχαρώδη διαβήτη είναι πιθανό αρχικά να αισθάνονται φοβισμένα, αναστατωμένα και θυμωμένα. Είναι σημαντικό να τους δώσετε να καταλάβουν ότι δεν έκαναν τίποτα κακό για να το προκαλέσουν, ούτε και εσείς! Είναι επίσης η ώρα να τους πείτε ότι δεν είναι μόνα τους (με στοιχεία του 2021, περίπου 1,52 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι, ηλικίας κάτω από 20 χρονών, έχουν σακχαρώδη διαβήτη τύπου 11).

Να είστε ειλικρινείς: υπάρχει μια λεπτή ισορροπία μεταξύ του να κατακλύζετε το παιδί σας με πληροφορίες και να του κρύβετε πράγματα. Προσπαθήστε να είστε ειλικρινείς και να μοιράζεστε την πληροφόρηση σε μικρές δόσεις. Το παιδί σας θα πρέπει να γνωρίζει ότι ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 δε μπορεί να θεραπευτεί, αλλά μπορεί να αντιμετωπιστεί ώστε να συνεχίσει να ζει μια ευτυχισμένη και γεμάτη ζωή.

Να είστε θετικοί: τα παιδιά είναι σα σφουγγάρια! Το παιδί σας θα παρατηρήσει την αντίδρασή σας στη διάγνωση του ΣΔτ1 και τη διαχείρισή σας στην πορεία. Και στη συνέχεια θα μιμηθεί αυτή την αντίδραση. Προσπαθήστε να χρησιμοποιείτε θετικές λέξεις και να παραμένετε ήρεμοι σε αγχωτικές καταστάσεις (εάν πανικοβληθείτε για μια ανησυχητική τιμή γλυκόζης, θα πανικοβληθεί και το παιδί σας).

Ενημερωθείτε: όσο περισσότερα γνωρίζετε για τον ΣΔτ1, τόσο πιο ασφαλές θα είναι το παιδί σας. Αντιμετωπίστε το ως μια διασκεδαστική εμπειρία μάθησης, που θα απολαύσετε μαζί με το παιδί σας. Με την πάροδο του χρόνου, θα γίνετε και οι δύο ειδικοί στο θέμα και θα συνεχίσετε να μοιράζεστε τη σοφία σας!

Να είστε καθησυχαστικοί: δεν είναι όλα τόσο καταδικασμένα και ζοφερά! Καθησυχάστε το παιδί σας ότι το να ζει με ΣΔτ1 δε σημαίνει ότι πρέπει να εγκαταλείψει τα ωραία πράγματα της ζωής. Εξηγήστε του ότι μπορείτε να διαχειριστείτε την κατάστασή μαζί, μέσω της παρακολούθησης των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, και ότι μπορεί να συνεχίσει να ζει μια ευτυχισμένη ζωή (με μερικούς νέους κανόνες κάπου κάπου). 

Τι ακολουθεί;

____________________

Αφιερώστε σήμερα 10 λεπτά για να καθίσετε με το παιδί σας και να το ρωτήσετε αν έχει απορίες σχετικά με τη διάγνωσή του. Επιστρέψτε στο άρθρο και δείτε τις παρακάτω βιβλιογραφικές αναφορές. Μην ξεχάσετε να δείτε τις συμβουλές και τα κόλπα για τον ΣΔτ1 στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης!

Βιβλιογραφικές αναφορές
  1. IDF Atlas 11th Edition, 2025. https://diabetesatlas.org/resources/idf-diabetes-atlasreports/type-1-diabetes-estimates-in-children-and-adults/. https://idf.org/aboutdiabetes/diabetes-facts-figures/. Last visit: July 2025. 

ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Τι θα ήθελα να γνωρίζετε για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1
7 λεπτά ανάγνωσης

Τι θα ήθελα να γνωρίζετε για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1

Τα 10 πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζουν οι φίλοι και οι συγγενείς σας για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, ώστε να μπορούν να φροντίζουν υπεύθυνα το παιδί σας.

Συμβουλές για να μιλήσετε στο έφηβο παιδί σας
7 λεπτά ανάγνωσης

Συμβουλές για να μιλήσετε στο έφηβο παιδί σας

Πώς να υποστηρίξετε και να επικοινωνήσετε με το έφηβο παιδί σας καθώς αναλαμβάνει περισσότερες ευθύνες για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1, μαζί με συμβουλές για την ανατροφή των εφήβων με σακχαρώδη διαβήτη.

Εστίαση στο εγκεφαλικό επεισόδιο με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2: πώς μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος
2 λεπτά ανάγνωσης

Εστίαση στο εγκεφαλικό επεισόδιο με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2: πώς μπορεί να μειωθεί ο κίνδυνος

Ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εγκεφαλικού επεισοδίου. Μάθετε για τη νόσο και πώς μπορεί ενδεχομένως να μειωθεί αυτός ο κίνδυνος.