Go to the page content

Αναγνώριση των πρώιμων συμπτωμάτων του σακχαρώδους διαβήτη1-14

Είναι σημαντικό να αναγνωρίσετε τις πρώιμες ενδείξεις του σακχαρώδους διαβήτη, ώστε να μπορείτε να μιλήσετε με έναν γιατρό και να λάβετε μέτρα για να βοηθήσετε στην έγκαιρη διαχείριση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα σας. Οι καθυστερήσεις στη θεραπεία μπορεί να οδηγήσουν σε επιδείνωση της νόσου και σε ορισμένες επιπλοκές3.

Πρώιμες ενδείξεις και συμπτώματα του σακχαρώδους διαβήτη

Οι ενδείξεις και τα συμπτώματα του σακχαρώδους διαβήτη εξαρτώνται από τον τύπο του διαβήτη. Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν ξαφνικά (όπως στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1) ή σταδιακά με την πάροδο του χρόνου (όπως στον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2). Οι επιπλοκές μπορεί επίσης να εμφανιστούν αργότερα στη ζωή σας, χωρίς εμφανή συμπτώματα1,2.

Ενώ ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 διαφέρουν ως προς την ταχύτητα εμφάνισης και την ηλικία, τα συμπτώματά τους είναι πολύ παρόμοια και περιλαμβάνουν2:

  • Απότομη και ακούσια απώλεια βάρους
  • Συχνή ούρηση
  • Έντονη δίψα
  • Κόπωση
  • Συνεχές αίσθημα πείνας
  • Θολή όραση 

Σακχαρώδης διαβήτης κύησης

Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οποιαδήποτε γυναίκα μπορεί να αναπτύξει υψηλό σάκχαρο στο αίμα, το οποίο συνήθως εξαφανίζεται μετά τον τοκετό. Αυτό είναι γνωστό ως σακχαρώδης διαβήτης κύησης (ή υπεργλυκαιμία κατά την εγκυμοσύνη)2,4.

Συμπτώματα σακχαρώδους διαβήτη κύησης:

 

  • Αυξημένη δίψα
  • Συχνή ούρηση
  • Κόπωση
  • Ξηρότητα στο στόμα 

 

Σακχαρώδης διαβήτης στα παιδιά

Περίπου 1,2 εκατομμύρια παιδιά και έφηβοι σε όλο τον κόσμο ζουν με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1. Επιπλέον, ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 σε παιδιά και εφήβους αυξάνεται συνεχώς. Τα παιδιά τείνουν να αναπτύσσουν συμπτώματα ταχύτερα και πιο επιθετικά από ό,τι οι ενήλικες. Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε το άρθρο Σακχαρώδης διαβήτης στα παιδιά3,5.

Πώς γίνεται η διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη;

Εάν παρουσιάσετε συμπτώματα σακχαρώδους διαβήτη, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας το συντομότερο δυνατό.

Ο σακχαρώδης διαβήτης μπορεί να διαγνωστεί με διάφορα είδη εξετάσεων, τις οποίες θα συστήσει ένας επαγγελματίας υγείας. Τις περισσότερες φορές, για τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2, χρησιμοποιείται μια εξέταση αίματος γλυκόζης νηστείας ή μια εξέταση γλυκοζυλιωμένης αιμοσφαιρίνης HbA1c. Αλλά μερικές φορές μπορεί επίσης να συνιστάται μια απλή εξέταση γλυκόζης αίματος.

Οι εξετάσεις αυτές είναι εξετάσεις αίματος που μετρούν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας πριν και μετά τα γεύματα ή σε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας, για να ελέγξουν αν είναι πάνω από τα συνιστώμενα όρια3.

Διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη κύησης

Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης ελέγχεται κατά το δεύτερο ή τρίτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης (κύηση έξι έως εννέα μηνών) με δοκιμασία ανοχής γλυκόζης από το στόμα7. 

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε το άρθρο Σακχαρώδης διαβήτης κύησης.

Διαχείριση των συμπτωμάτων σας μετά τη διάγνωση

Η διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη μπορεί στην αρχή να σας καταβάλλει, αλλά υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε στη διαχείριση της πάθησης. 

Για να μάθετε περισσότερα για τη ζωή μετά τη διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη, διαβάστε το άρθρο Η ζωή με σακχαρώδη διαβήτη.

Με την υποστήριξη της οικογένειάς, των φίλων και της ιατρικής σας ομάδας, η διαχείριση της πάθησης μπορεί να γίνει μέρος της καθημερινότητάς σας. Τα κίνητρα για τη διαχείριση της πάθησης, η εκπαίδευση και η τεχνολογία μπορούν επίσης να βοηθήσουν αυτήν τη διαδικασία. 

Η ισορροπημένη διατροφή, η τακτική άσκηση και οι εξετάσεις αίματος θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Μπορείτε επίσης να παρακολουθείτε τα επίπεδα σακχάρου αίματος στο σπίτι, χρησιμοποιώντας έναν μετρητή σακχάρου αίματος ή ένα σύστημα συνεχούς παρακολούθησης της γλυκόζης. Μιλήστε με τον γιατρό σας για αυτούς τους μετρητές και για το τι πρέπει να περιμένετε όταν παρακολουθείτε τη γλυκόζη αίματος στο σπίτι1. 

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε το: Πλοήγηση στη θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.

Υπεργλυκαιμία και υπογλυκαιμία

Εάν έχετε διαγνωστεί με σακχαρώδη διαβήτη, πρέπει επίσης να προσέχετε τα συμπτώματα της υπεργλυκαιμίας (υψηλό σάκχαρο στο αίμα) και της υπογλυκαιμίας (χαμηλό σάκχαρο στο αίμα).

Θα είστε σε θέση να εντοπίσετε την υπεργλυκαιμία στον μετρητή σακχάρου αίματος, εάν χρησιμοποιείτε μια τέτοια συσκευή9. 

Συμπτώματα υπεργλυκαιμίας
  • Αυξημένη δίψα και ξηρό στόμα
  • Επαναλαμβανόμενα εξανθήματα και μολύνσεις
  • Πόνοι στο στομάχι
  • Φρουτώδης οσμή στην αναπνοή
  • Θολή όραση

Εάν λαμβάνετε ινσουλίνη για τον έλεγχο των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα, υπάρχει πιθανότητα να πάθετε υπογλυκαιμία. Οι υπογλυκαιμίες μπορεί να είναι επικίνδυνες και χρειάζονται άμεση ιατρική φροντίδα10. 

Συμπτώματα υπογλυκαιμίας που πρέπει να προσέξετε
  • Εφίδρωση
  • Αίσθημα κούρασης και πείνας
  • Τρέμουλο
  • Γρήγορος καρδιακός παλμός
  • Ωχρότητα
  • Σύγχυση και δυσκολία στη συγκέντρωση
  • Θολή όραση  

Για να μάθετε περισσότερα, διαβάστε το άρθρο Άνοδος του σακχάρου αίματος; Προκλήσεις κατά τη διάρκεια γευμάτων και υπεργλυκαιμία και Πτώση του σακχάρου αίματος; Πώς να εντοπίζετε και να αντιμετωπίζετε τις υπογλυκαιμίες.

Για περισσότερες πληροφορίες που μπορεί να σας φανούν χρήσιμες, επισκεφθείτε αυτές τις σελίδες

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 - τι συμβαίνει στο σώμα σας;
4 λεπτά ανάγνωσης

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2 - τι συμβαίνει στο σώμα σας;

Η κατανόηση της σχέσης μεταξύ ινσουλίνης, σακχάρου στο αίμα και διατήρησης των φυσιολογικών επιπέδων είναι πολύ σημαντική για τον έλεγχο του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2.

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 - Τι συμβαίνει στο σώμα σας;
3 λεπτά ανάγνωσης

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 - Τι συμβαίνει στο σώμα σας;

Κατανοήστε πώς τα επίπεδα ινσουλίνης και σακχάρου στο αίμα επηρεάζουν την ικανότητα του οργανισμού σας να λειτουργεί σωστά, όταν πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1.

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος όταν πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη
3 λεπτά ανάγνωσης

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος όταν πάσχετε από σακχαρώδη διαβήτη

Εδώ, σας παρουσιάζονται 5 συμβουλές για τις στρεσογόνες και αγχωτικές στιγμές της ζωής με σακχαρώδη διαβήτη, με σκοπό να τις διαχειριζόμαστε με μεγαλύτερη ηρεμία, σιγουριά και ασφάλεια.

Βιβλιογραφικές αναφορές
  1. NHS UK. Diabetes. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/diabetes/ Last accessed: July 2025.
  2. WHO. Diabetes. Available at: https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/diabetes Last accessed: July 2025.
  3. International Diabetes Federation. IDF Atlas 10th Edition, 2021. Available from: https://diabetesatlas.org/idfawp/resource-files/2021/07/IDF_Atlas_10th_Edition_2021.pdf. Last accessed: July 2025.
  4. NHS. Gestational diabetes. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/gestational-diabetes/ Last accessed: July 2025.
  5. Valaiyapathi B, Gower B and Ashraf AP. Pathophysiology of Type 2 Diabetes in Children and Adolescents. Curr Diabetes Rev. 2020; 16:220–229.
  6. Reinehr T. Type 2 diabetes mellitus in children and adolescents. World J Diabetes. 2013; 4:270–281.
  7. NIDDK. Diabetes Tests & Diagnosis. Available at: https://www.niddk.nih.gov/health-information/diabetes/overview/tests-diagnosis#type2 Last accessed: July 2025.
  8. NHS. Gestational diabetes treatment. Available at: https://www.nhs.uk/conditions/gestational-diabetes/treatment/ Last accessed: July 2025.
  9. American Diabetes Association. The Big Picture: Checking Your Blood Sugar. Available at: https://www.diabetes.org/healthy-living/medication-treatments/blood-glucose-testing-and-control/checking-your-blood-sugar Last accessed: May 2022.
  10. NHS UK. Hyperglycaemia (high blood sugar). Available at: https://www.nhs.uk/conditions/high-blood-sugar-hyperglycaemia/ Last accessed: July 2025.
  11. NHS UK. Low blood sugar (hypoglycaemia). Available at: https://www.nhs.uk/conditions/low-blood-sugar-hypoglycaemia/ Last accessed: July 2025.
  12. Mosenzon O, et al. CAPTURE: a multinational, cross-sectional study of cardiovascular disease prevalence in adults with type 2 diabetes across 13 countries. Cardiovasc Diabetol. 2021; 20:154.
  13. Almdal T, Scharling H, Jensen JS, Vestergaard H. The independent effect of type 2 diabetes mellitus on ischemic heart disease, stroke, and death: a population-based study of 13,000 men and women with 20 years of follow-up. Arch Intern Med 2004; 164:1422–1426.
  14. Fox CS, Coady S, Sorlie PD, et al. Trends in cardiovascular complications of diabetes. JAMA 2004; 292:2495–2499.