ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ, ΕΓΚΕΦΑΛΙΚΟ ΕΠΕΙΣΟΔΙΟ ΚΑΙ ΚΑΡΔΙΑΓΓΕΙΑΚΕΣ ΠΑΘΗΣΕΙΣ   

Τόσο ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1 όσο και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, έχουν καθιερωμένους παράγοντες κινδύνου για καρδιαγγειακές νόσους⁶.

Πιθανόν να είστε ήδη εξοικειωμένοι με τα συμπτώματα του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2, και αυτή η γνώση θα σας φανεί χρήσιμη κατά τη διερεύνηση της συσχέτισης μεταξύ του σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 και των καρδιαγγειακών παθήσεων.

Ως μια σύντομη υπενθύμιση, σημειώστε ότι ο διαβήτης τύπου 2 προκαλεί υψηλά επίπεδα γλυκόζης στην κυκλοφορία του αίματος⁷. Αυτό μπορεί γρήγορα να οδηγήσει σε καταστροφή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, αύξηση των λιπωδών ουσιών και μείωση της ροής του αίματος. Αυτού του είδους η συσσώρευση μπορεί να στερήσει στην καρδιά οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, οδηγώντας δυνητικά σε σοβαρές καρδιακές παθήσεις, εγκεφαλικά επεισόδια και υψηλή αρτηριακή πίεση^5,8. 

Τα συνήθη συμπτώματα καρδιαγγειακών παθήσεων που πρέπει να προσέχετε ως ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 περιλαμβάνουν⁹:

• Πόνo στο στήθος
• Πόνο, αδυναμία ή μούδιασμα στα πόδια ή/και στα χέρια
• Δύσπνοια
• Πολύ γρήγορος ή αργός καρδιακός παλμός ή αίσθημα παλμών
• Αίσθημα ζάλης ή λιποθυμίας
• Κόπωση
• Πρησμένα άκρα

Τα ανεξέλεγκτα επίπεδα σακχάρου αίματος στα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη βλάπτουν τα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων, επιταχύνοντας μια διαδικασία που ονομάζεται αθηροσκλήρωση και η οποία μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο. Τα άτομα με σακχαρώδη διαβήτη τείνουν επίσης να έχουν υψηλά επίπεδα από τους τύπους λιπιδίων αίματος που μετατρέπονται σε πλάκες- ένας ακόμη παράγοντας που συμβάλλει στα εγκεφαλικά επεισόδια⁸. Τα συμπτώματα εγκεφαλικού επεισοδίου από σακχαρώδη διαβήτη περιλαμβάνουν¹⁰:

• Αδυναμία ή μούδιασμα στη μία πλευρά του σώματος
• Ξαφνική σύγχυση ή αντιληπτική δυσκολία
• Προβλήματα στην ομιλία
• Ζάλη, απώλεια ισορροπίας ή δυσκολία στο περπάτημα
• Προβλήματα όρασης από το ένα ή και από τα δύο μάτια
• Διπλωπία
• Δυνατό πονοκέφαλο

Μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη έχουν προδιάθεση για βραδύτερη αποκατάσταση της λειτουργίας τους. Όμως, η αποκατάσταση του εγκεφαλικού επεισοδίου έχοντας σακχαρώδη διαβήτη είναι εφικτή¹¹. Η επιτυχής ανάκαμψη απαιτεί από τον εγκέφαλο να επαναπροσδιορίσει τις αισθητικοκινητικές λειτουργίες εντός του εγκεφαλικού δικτύου¹². 

Όταν πρόκειται για τη διαχείριση των καρδιαγγειακών παθήσεων, οι προληπτικές ενέργειες είναι το κλειδί¹³. Οι ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 θα πρέπει να στραφούν στη φαρμακευτική αγωγή, σε αλλαγές στον τρόπο ζωής και σε παραμβάσεις στους παράγοντες κινδύνου, ώστε να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων¹⁴. Να σημειωθεί ότι, κάθε πάθηση είναι διαφορετική και η μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακών παθήσεων απαιτεί διαφορετική προσέγγιση από άτομο σε άτομο.  

Εάν έχετε οποιοδήποτε τύπο σακχαρώδους διαβήτη, θα πρέπει να δώσετε ιδιαίτερη προσοχή στις συνήθειες του τρόπου ζωής σας. Οι παράγοντες του τρόπου ζωής που προάγουν τη στένωση ή την απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων και αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, περιλαμβάνουν:

Η περισσότερη άσκηση, η ισορροπημένη διατροφή για την απώλεια βάρους και η διακοπή κακών συνηθειών, όπως η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ και το κάπνισμα, αποτελούν εξαιρετικούς τρόπους για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων^15-19.

Ενώ οι αλλαγές στον τρόπο ζωής είναι σημαντικές για τη μείωση του κινδύνου καρδιαγγειακής νόσου, είναι επίσης απαραίτητο να συνεχίσετε να παρακολουθείτε προσεκτικά τα επίπεδα σακχάρου αίματος και να διαχειρίζεστε τη φαρμακευτική σας αγωγή^13,14.