ΣΑΚΧΑΡΩΔΗΣ ΔΙΑΒΗΤΗΣ ΚΥΗΣΗΣ

Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης είναι όταν αναπτύσσετε υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα (γλυκόζη) κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, το οποίο μπορεί να συμβεί λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα σας κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου¹.

Επηρεάζει γυναίκες που δεν είχαν στο παρελθόν σακχαρώδη διαβήτη και μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε στάδιο, αλλά πιο συχνά εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του δεύτερου ή του τρίτου τριμήνου (έξι έως εννέα μήνες) της εγκυμοσύνης σας².

Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης είναι συχνό φαινόμενο, καθώς εμφανίζεται σε περίπου 6 στις 100 γυναίκες στην Ευρώπη. Μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές για εσάς και το μωρό σας, οπότε είναι σημαντικό να εντοπιστεί ώστε να αντιμετωπιστεί κατάλληλα³.

Για τον λόγο αυτό, ο γιατρός σας θα σας ελέγχει κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είτε μεταξύ της 24ης και 28ης εβδομάδας είτε νωρίτερα σε ορισμένες περιπτώσεις^1,4. 

Πολλές γυναίκες δεν καταλαβαίνουν τα συμπτώματα του σακχαρώδους διαβήτη κύησης, αλλά αν τα καταλάβετε είναι δύσκολο να τα εντοπίσετε καθώς συγχέονται εύκολα με τα φυσιολογικά συμπτώματα της εγκυμοσύνης⁴ :

• Διψάτε περισσότερο από το συνηθισμένο
• Ανάγκη για ούρηση συχνότερα από το συνηθισμένο
• Έχετε ξηρό στόμα
• Αισθάνεστε κόπωση

Ο σακχαρώδης διαβήτης στη διάρκεια της εγκυμοσύνης προκαλείται από τις αλλαγές στις ορμόνες σας. Καθώς η εγκυμοσύνη εξελίσσεται, ο πλακούντας παράγει ορμόνες και αυτό μπορεί να οδηγήσει τον οργανισμό σας να μην παράγει αρκετά την ορμόνη που ονομάζεται ινσουλίνη, η οποία ελέγχει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας^2,3. 

Ενώ οποιαδήποτε γυναίκα μπορεί να αναπτύξει σακχαρώδη διαβήτη κύησης όταν είναι έγκυος, οι ακόλουθοι παράγοντες σας θέτουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο³:

• Μεγαλύτερη ηλικία
• Υπερβολικό βάρος και παχυσαρκία
• Σακχαρώδης διαβήτης κύησης στη διάρκεια προηγούμενης εγκυμοσύνης
• Οικογενειακό ιστορικό σακχαρώδους διαβήτη
• Κάπνισμα
• Εθνοτική καταγωγή (αν είστε από τη Νότια Ασία, τη Μαύρη εθνοτική ομάδα, την Καραϊβική ή τη Μέση Ανατολή, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο)

Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης ορίζεται ως η ύπαρξη υψηλού σακχάρου στο αίμα που ξεκίνησε ή εντοπίστηκε για πρώτη φορά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Σε αντίθεση με τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και 2, είναι συχνά προσωρινός και συνήθως υποχωρεί μόλις τελειώσει η εγκυμοσύνη.

Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις αποκαλύπτεται μη διαγνωσμένος προϋπάρχων σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2, μιλήστε με τον επαγγελματία υγείας σας . Μπορείτε επίσης να διαβάσετε το παρόν άρθρο.

Εάν έχετε σακχαρώδη διαβήτη κύησης, καλό είναι να γνωρίζετε ότι αυτό μπορεί να οδηγήσει σε πιθανές επιπλοκές τόσο για εσάς όσο και για το μωρό σας.

Για τις μητέρες, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο προεκλαμψίας (μια επιπλοκή της εγκυμοσύνης που αρχίζει συνήθως μετά την 20ή εβδομάδα της εγκυμοσύνης, η οποία χαρακτηρίζεται από υψηλή αρτηριακή πίεση και ενδείξεις βλάβης σε άλλο σύστημα του οργανισμού, συχνότερα στο ήπαρ και στους νεφρούς), καθώς και τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη τύπου 2 και καρδιαγγειακών παθήσεων μετά την εγκυμοσύνη^3,6.

Ο σακχαρώδης διαβήτης κύησης μπορεί να επηρεάσει και το μωρό σας. Μπορεί το μωρό σας να είναι μεγαλύτερο, το οποίο σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές κατά τον τοκετό. Μακροπρόθεσμα, υπάρχει επίσης αυξημένος κίνδυνος το παιδί σας να αναπτύξει σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και παχυσαρκία κάποια στιγμή στη ζωή του.

Ωστόσο, είναι επίσης σημαντικό να θυμάστε ότι υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη κύησης και να τον διαχειριστείτε όταν εντοπιστεί. Θα τα αναλύσουμε λεπτομερέστερα παρακάτω⁴. 

Δεν είναι πάντα εφικτή η πρόληψη του σακχαρώδους διαβήτη κύησης. Όπως εξηγήθηκε παραπάνω, ορισμένοι παράγοντες κινδύνου σημαίνουν ότι κάποιες γυναίκες είναι πιο πιθανό να τον εμφανίσουν. Ωστόσο, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο. Για παράδειγμα, μπορεί να είστε σε θέση να ελέγξετε τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης ακολουθώντας μια υγιεινή διατροφή, διαχειριζόμενες το βάρος σας, παραμένοντας δραστήριες μέσω μέτριας άσκησης και παρακολουθώντας τακτικά τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα σας. Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με τον επαγγελματία υγείας σας, ο οποίος θα σας βοηθήσει να διαχειριστείτε την κατάσταση και να προσδιορίσετε από κοινού εάν η φαρμακευτική αγωγή θα μπορούσε να είναι κατάλληλη για εσάς⁴.

Καθώς μπορεί να είναι δύσκολη η διάγνωση του σακχαρώδους διαβήτη κύησης από τα συμπτώματά του, ο γιατρός σας θα σας εξετάσει για τον σακχαρώδη διαβήτη ελέγχοντας τα επίπεδα γλυκόζης αίματος με μια εξέταση γνωστή ως δοκιμασία ανοχής γλυκόζης από το στόμα (ή OGTT). Αυτό συμβαίνει συνήθως μεταξύ της 24ης και της 28ης εβδομάδας της εγκυμοσύνης σας, ή νωρίτερα εάν έχετε χαρακτηριστεί ως «υψηλού κινδύνου». Συνήθως περιλαμβάνει τη μέτρηση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα σας από τον γιατρό, μέσω εξετάσεων αίματος. Η πρώτη εξέταση γίνεται αφού έχετε μείνει νηστικές για κάποιες ώρες και στη συνέχεια επαναλαμβάνεται αφού σας δώσουν ένα ζαχαρούχο ρόφημα⁴.

Ο εντοπισμός του σακχαρώδους διαβήτη κατά την εγκυμοσύνη και η διαχείριση των επιπέδων γλυκόζης στο αίμα μπορεί να βοηθήσει στη μείωση πιθανών επιπλοκών, όπως αυτές που αναφέρονται στην παραπάνω ενότητα, για εσάς και το μωρό σας.

Η θεραπεία του σακχαρώδους διαβήτη κύησης θα εξαρτηθεί από τις ατομικές σας ανάγκες και είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με τον επαγγελματία υγείας σας, ο οποίος θα σας βοηθήσει να βρείτε τη σωστή προσέγγιση για εσάς. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τη θεραπεία σας, μπορείτε να διαβάσετε το παρακάτω άρθρο.